Delavnice asertivne komunikacije

MOČ POGOVORA V ODNOSIH

Komunikacija je bistven del našega življenja in odnosov. Omogoča nam izražati sebe, vstopati v odnose in jih graditi, pomaga nam sodelovati in ustvarjati pri delu. Za uspešno komunikacijo je potrebna asertivnost, sposobnost odkritega izražanja lastnega mnenja, prepričanj, čustev … pri čimer hkrati upoštevamo našega sogovornika. Asertivna komunikacija nam pomaga tudi reševati težave in konflikte na spoštljiv način brez nasilja.

Vabimo vas na delavnico asertivne komunikacije, kjer boste spoznavali:

  • kako poslušati in slišati sogovornika,
  • kako izražati svoja mnenja, prepričanja, vrednote, potrebe, želje …
  • prepoznati in izražati svoja čustva,
  • prepoznati negativne vzorce komunikacije (pasivno, agresivno vedenje),
  • kako uspešno reševati konflikte in nesoglasja.

Znanja, ki jih bodo udeleženci pridobili:

  • uporabljati jasna, pozitivna, spoštljiva sporočila v komunikaciji,
  • izražati svoje mnenje, doživljanje na način, da nas sogovornik sliši,
  • aktivno poslušati,
  • postavljati meje in reči “ne”
  • konstruktivno reševati konflikte.

Delavnica vključuje teoretični in praktični del, kjer udeleženci lahko sodelujete tudi s svojimi primeri.

Google Meet (preko spleta)
mag. Kornelija Ferčak Folnovič, zakonska in družinska terapevtka
za uporabnike vključene v sofinanciran program brezplačno, za ostale 90,00 EUR.

"*" indicates required fields

This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Več programov