MOČ POGOVORA V ODNOSIH
Komunikacija je bistven del našega življenja in odnosov. Omogoča nam izražati sebe, vstopati v odnose in jih graditi, pomaga nam sodelovati in ustvarjati pri delu. Za uspešno komunikacijo je potrebna asertivnost, sposobnost odkritega izražanja lastnega mnenja, prepričanj, čustev … pri čimer hkrati upoštevamo našega sogovornika. Asertivna komunikacija nam pomaga tudi reševati težave in konflikte na spoštljiv način brez nasilja.
Vabimo vas na delavnico asertivne komunikacije, kjer boste spoznavali:
- kako poslušati in slišati sogovornika,
- kako izražati svoja mnenja, prepričanja, vrednote, potrebe, želje …
- prepoznati in izražati svoja čustva,
- prepoznati negativne vzorce komunikacije (pasivno, agresivno vedenje),
- kako uspešno reševati konflikte in nesoglasja.
Znanja, ki jih bodo udeleženci pridobili:
- uporabljati jasna, pozitivna, spoštljiva sporočila v komunikaciji,
- izražati svoje mnenje, doživljanje na način, da nas sogovornik sliši,
- aktivno poslušati,
- postavljati meje in reči “ne”
- konstruktivno reševati konflikte.
Delavnica vključuje teoretični in praktični del, kjer udeleženci lahko sodelujete tudi s svojimi primeri.
Delavnica bo potekala prek Google Meet v mesecu oktobru v dveh delih: 19. 10. in 26. 10. 2023 od 16. do 17.15.
Prispevek: za uporabnike vključene v sofinanciran program brezplačno, za ostale 90,00 EUR.
Vodi: mag. Kornelija Ferčak Folnovič, zakonska in družinska terapevtka