Komunikacija je bistven del našega življenja in odnosov. Omogoča nam izražati sebe, vstopati v odnose in jih graditi, sodelovati in ustvarjati pri delu. Za uspešno komunikacijo je potrebna asertivnost, sposobnost odkritega izražanja lastnega mnenja, prepričanj, čustev … pri čimer hkrati upoštevamo našega sogovornika. Asertivna komunikacija nam pomaga tudi reševati težave in konflikte na spoštljiv način brez nasilja.
Vabimo vas na delavnice asertivne komunikacije, kjer boste spoznavali:
- kako poslušati in slišati sogovornika,
- kako izražati svoja mnenja, prepričanja, vrednote, potrebe, želje …
- prepoznati in izražati svoja čustva,
- prepoznati negativne vzorce komunikacije (pasivno, agresivno vedenje),
- kako uspešno konflikte in nesoglasja.
Znanja, ki jih bodo udeleženci pridobili:
- uporabljati jasna, pozitivna, spoštljiva sporočila v komunikaciji,
- izražati svoje mnenje, doživljanje na način, da nas sogovornik sliši,
- aktivno poslušati,
- konstruktivno reševati konflikte.
Delavnice vključujejo teoretični in praktični del, kjer bodo udeleženci lahko sodelovali tudi s svojimi primeri.
Delavnice bodo potekale prek aplikacije Zoom, ko bo dovolj prijav.
Prispevek: za uporabnike vključene v sofinanciran program brezplačno, za ostale 90,00 EUR.
Vodi: mag. Kornelija Ferčak Folnovič, zakonska in družinska terapevtka