Pripravila: mag. Anja Mesarič Starševstvo je nedvomno ena najpomembnejših nalog, ki jih opravljamo v življenju. Veliko staršev se sprašuje, kako to nalogo kar najbolje opraviti, da bodo naši otroci dobili…
Več ...Delavnice asertivne komunikacije
Komunikacija je bistven del našega življenja in odnosov. Omogoča nam izražati sebe, vstopati v odnose in jih graditi, sodelovati in ustvarjati pri delu. Za uspešno komunikacijo je potrebna asertivnost, sposobnost odkritega izražanja lastnega mnenja, prepričanj, čustev … pri čimer hkrati upoštevamo našega sogovornika. Asertivna komunikacija nam pomaga tudi reševati težave in konflikte na spoštljiv način brez nasilja.
Vabimo vas na delavnice asertivne komunikacije, kjer boste spoznavali:
- kako poslušati in slišati sogovornika,
- kako izražati svoja mnenja, prepričanja, vrednote, potrebe, želje …
- prepoznati in izražati svoja čustva,
- prepoznati negativne vzorce komunikacije (pasivno, agresivno vedenje),
- kako uspešno konflikte in nesoglasja.
Znanja, ki jih bodo udeleženci pridobili:
- uporabljati jasna, pozitivna, spoštljiva sporočila v komunikaciji,
- izražati svoje mnenje, doživljanje na način, da nas sogovornik sliši,
- aktivno poslušati,
- konstruktivno reševati konflikte.
Delavnice vključujejo teoretični in praktični del, kjer bodo udeleženci lahko sodelovali tudi s svojimi primeri.
Delavnice bodo ob četrtkih v mesecu novembru (11., 18. in 25. 11. 2021 od 16.30 do 17.50) prek aplikacije Zoom.
Prispevek: za uporabnike vključene v sofinanciran program brezplačno, za ostale 90,00 EUR.
Vodi: mag. Kornelija Ferčak Folnovič, zakonska in družinska terapevtka